Empieza el dia y me levanto un poco tensa, porque tengo que hacer el esfuerzo para ir al gimnasio, porque despues voy a sentirme plena. Feliz de haber hecho el esfuerzo. Una vez alli disfruto de la actividad, de sentir mis piernas rodar en la bicicleta, en el eliptico. Mis brazos haciendo fuerza para levantar las mancuernas, mi torso, aun medio dormido intenta hacer abdominales. Gente. Cada uno en la suya, comenzando el dia. Dandose un tiempo de intimidad, con ellos mismos. Quizas con algun compañero. Ese tiempo de recreacion que uno mismo se comprime en la mañana, porque a la tarde no esta con animos de hacer esfuerzos. Asi uno comienza el dia, fortaleciendo el cuerpo, fortaleciendo la salud. Tambien depende esto de como uno se lo toma. Con calma es mejor, con calma uno escucha cada movimiento, cada musculo que contrae y relaja, cada parte que se mueve. Con calma uno aprovecha ese momento que prejuzgamos como escaso, como de paso. Demos el tiempo que merece, la calma que deseamos.